Breda_Home_bierfest.jpg Breda_Home_oudheren1.jpg Home_interland_publiek2.jpg home22.png Breda_Home_lol.jpg Breda_Home_kids.jpg Home_interland_paraschut.jpg home15.png home21.png Breda_Home_sportkamp.jpg Breda_Home_actie.jpg Breda_Home_bandywedstrijd_v2.jpg Breda_Home_corner.jpg Breda_Home_Van Dijck.jpg Breda_Home_portret.jpg Home20_v2.png Breda_Home_clinic_dames1.jpg Home_interland_lineup.jpg Home_interland_training.jpg Breda_Home_bal.jpg home06.png Home_interland_ellenhoog.jpg
Junioren
Senioren
Trainerspagina
Beste trainers van BH&BC Breda,

Om een aantal handvatten aan te reiken voor het trainen, zullen we op deze pagina regelmatig artikelen en/of filmpjes plaatsen die ondersteunend kunnen zijn.

Wij roepen alle trainers ook op om als je dergelijke nuttige informatie tegenkomt, de link even naar ons te mailen ([email protected]), zodat we het beschikbaar kunnen stellen aan al jullie collega-trainers. Ook zelf geschreven stukjes over trainers-onderwerpen waarvan jullie denken dat ze nuttig zijn voor anderen, zijn van harte welkom!


Oefeningen van de KNHB

Op de website van de KNHB vind je een aantal documenten die van pas kunnen komen bij het voorbereiden van je trainingen. We hebben er hier een aantal overgenomen:



Voor meer informatie kun je ook zelf even een kijkje nemen op de website van de KNHB. 

Als je hulp nodig hebt bij het voorbereiden of geven van je trainingen, neem dan even contact op met één van de HOTs. Zij hebben heel veel oefeningen en tips. 


Nieuwe trainingsmethode

BH&BC Breda is overgestapt op een nieuwe trainingsmethode: Dutch Fieldhockey System. De boekjes van deze trainingsmethode worden door de HOTs in bruikleen gegeven aan de trainers. Om de boekjes in te zien kun je klikken op de onderstaande links:

DFS - F


Filmpjes basistechnieken

Aflevering 1: De slag




Aflevering 2: De flats




Aflevering 3: De schuifslag




Aflevering 4: De push




Aflevering 5: Drijven met de forehand




Aflevering 6: De Indian dribble




Aflevering 7: De Forehand Reverse




Aflevering 8: De lift met de forehand




Aflevering 9: De dubbelhandige tackle met de forehand




Aflevering 10: De enkelhandige blocktackle met de forehand




Aflevering 11: De shave met de forehand




Aflevering 12: De shave met de backhand